男人壯陽的三大雷區

壯陽,是一個中醫名詞,是指以各種方法來提升男子的陽性,從而提升性功能。男人需要高質量的性生活,因此會從各個方法尋求壯陽的方法。專家提醒,男性壯陽應慎重,以免損傷健康。

錯誤觀點一、壯陽=增大性器官

一直以來就有人說過“以形補形”是最好的養生方法,壯陽最主要就是提升生殖器官的功能,所以平時吃動物生殖器如海狗腎、牛鞭、鹿鞭,可以達到壯陽的效果。其他能刺激人神經,讓人興奮的酒、茶、咖啡也具有一定的壯陽效果。
其實壯陽就是解決腎虛的一種手段,所謂的腎虛癥狀,就是男性的雄激素水平下降所出現的癥狀,如腰膝酸軟、汗多、盜汗、怕冷等。而有些男性遭遇多次早洩的困擾之后,就會想盡辦法來讓自己“二次發育”。可想而知,壯陽并不能達到增大性器官的效果。

錯誤觀點二、壯陽可以催發性欲

想要擁有幸福的性生活,當然要在有足夠性欲的前提下。但是現在的很多男人有性欲低下的情況。而他們大多會服用藥物來解決。其實性欲的由來是人體中的荷爾蒙影響,一旦性欲低下,則需要檢查雄性激素水平,如果水平較低,應在醫生指導下適當補充雄性激素,所以像有些男人道聽途說地吃一些壯陽藥,以此來達到提升性欲的方法,那是不科學的。
當然人的性欲也會受人的精神所控制,當人情緒高漲時,性欲自然高。而人一旦郁悶或者情緒低落時,就算性刺激再強烈,性欲也高不起來。如果男性是精神方面的原因,大可不必擔心,保持樂觀的心態,多想想開心的事,自然性欲不會枯竭。

錯誤觀點三、壯陽也是強身健體

性器官對男女來說都是至關重要的,性器官的健康是保證孕育健康下一代的前提。一旦它出現問題,身體就會顯現出各種癥狀,性能力也是隨之衰退。這個時候,切不可盲目用一些壯陽藥,來達到強身健體的作用。尤其是那些單純擴張血管的“壯陽”藥,嚴重的可使血管短時間內極度擴張,甚至破裂;長期服用單純性血管擴張藥物壯陽者,還可出現陰莖壞死。
人的陽氣旺盛,自然就不會容易生病,但這只是保持身心健康的一方面。真正的強身健體更應該注重身體和心靈。平時可以多做一些運動,使身體強健起來。面對過于沉重的工作壓力,也要適當調整心情,多出去放松。人的身心健康才是強身健體的最高境界。
男人們要保證健康的身體,平時也要注意一些不良的生活習慣,不要抽煙喝酒、不要過度疲勞、要適當疏解壓力。如果身體實在不舒服,建議可以去醫院找醫生調理下,身體自然就會好轉。
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