性生活中的三大“劣質”性愛要警惕

“劣質”狀況一:“套餐型”性愛

夫妻們通過性愛實踐會知道怎樣讓雙方都喜歡,并且以后也盡量朝著成功的同一個模式去做。過不了多久,這就變成了他們覺得最完美的性愛型態,但事實證明那是單調又狹隘的性方式,這狀況就像你走進一家餐廳,點了最喜歡的晚餐。明天、后天你又點這道晚餐,就算是你最愛吃的餐點也會乏味。雖然你不強求性生活能夠冒險刺激如影片上的情節,但對單調死板的性生活內容,你會漸漸失去激情。

糾正法:性生活是一道豐富的自助餐,如果你合理搭配,精巧調合,便可日日出新、胃口大開。所以,你不妨試著舍棄一成不變的“套餐”,回到“自助餐區”,挑選不同的“菜色”,比如將晚間做愛變換為晨愛或午間性愛、嘗試新的方式,變換不同場地,如沙發、浴室,偶爾廚房,改變一成不變的床上。節假日,你可以與伴侶攜手去海灘、森林等戶外偷情,陌生的新環境能讓你們僵硬的關系產生意想不到的緩和和柔化。

“劣質”狀況二:“沖刺型”性愛

多數男人都沒有認識到,如果方法得當,女人其實可以完全自發地喚起性興奮,她們要求的并不多,只要你多做些親吻、觸摸等親密動作,集中精神用溫情和柔和感化女人,讓她感覺今晚她是你的一切就足夠了。相反,如果你三下五除二地快速完事,許多女人會心生抱怨,導致性生活變得沉重無趣。

糾正法:丈夫做愛前提醒自己別急躁,要來一番別樣的前戲。如為勞累一天的妻子按摩十五分鐘,使她感覺輕松舒服;然后你可以從她的“次級敏感帶”開始入手,比如,耳廊里、脖子后;再逐漸移往超級敏感帶,如大腿內側,動作愈輕柔愈有感覺,她也會愈來愈感動,當彼此情緒高昂時,再水到渠成地進行纏綿,這樣性愛之花會繼續鮮艷盛開。

“劣質”狀態三:“王者型”性愛

性專業人士們常呼吁女性應從性被動、等待中解脫出來,絕不能扮演一個消極的參與者,應變被動為主動。這是性生活和諧的關鍵之一。實際上,在夫妻生活的過程中,有些妻子卻占據著明顯的主動優勢,她們是性愛的控制者,時刻扮演著床上“王者”的角色,對丈夫發號施令,久而久之讓對方感到脅迫,使他性愛受挫,因而拉響了雙方性生活的“警報”。

糾正法:雖然有專業人士建議女人在床上要主動,但也不能把全權掌握控制性愛,把那種雷厲風行的‘女強人’風格帶到床上,這樣哪個丈夫受得了呢?所以,不妨放下趾高氣揚的架子,常做嬌柔小女人。當丈夫男人味十足地擁抱你、吻你時,美滿的性愛就拉開帷幕了。

 

 

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冬季養生注意夫妻房事養藏

冬季是適應節令的養藏行為,房事活動也應以 “養藏”為原則。所謂 “善保精血者多高壽,過損精血者必早衰”,中醫認為精充、氣足、神旺是健康的保證,其中尤以精血充沛為根基。

冬季氣溫較低,需要消耗人更多的能量,從機體本能保護的角度來看,活動會相對減少并需要攝取更多的熱量,所以這個季節人變得懶洋洋不愿意多活動。再者,冬季天氣寒冷,是男性附屬腺體尤其是前列腺的發病期,此時會根據病情輕重,出現困乏、全身無力等癥狀,也會讓人疲懶怕動。

工作壓力過大影響性欲,壓力和疲勞是性欲的最大殺手。冬季正值歲末年初,工作任務的完成情況,明年的工作計劃,這些都可能讓身在職場的男性費盡心機,身心疲憊會讓他們感受到強大的心理壓力,由此引起的焦慮和緊張情緒會不由自主帶到夜晚,會影響性欲。

冬季性生活宜收斂。中醫講究“天人合一”,養生時應“合天時,順地理”。四季的自然規律是“春天、夏長、秋收、冬藏”。因此,冬季養生的原則是“藏而不泄”,故古人早已有“冬季禁欲”之說。

養性并非禁欲,不少男性誤認為冬季“藏而不泄”就是應該少射精,性生活中常常故意中途“休戰”。其實這是一種錯誤的做法,半途而廢會使精液逆流,形成的高壓也會使細菌出現逆流感染,增加發生前列腺炎概率。

整個冬季打破性生活規律,會對夫妻雙方造成身心不適。但是,也不應該頻繁做愛,冬天人體需要更多的熱量來維持體溫,性生活過于頻繁會導致能量的大量消耗,人會容易得病。

古方中醫性學專業人士研究認為,有規律的性生活對人的健康有益。因此,在冬季進行適當的性生活還是必要的。不過,夫妻在冬季過性生活時也應注意保健。

1、適當控制性頻率

當然,如何掌握性生活的頻率,可因人而異。年富力強的,性交次數可多一些,而年老體弱,性交次數可少一些。有嚴重疾病的,應禁止性生活。自測的方法是:性生活次日,雙方身心愉快,精力充沛,即說明性頻率是合適的。如性生活次日,雙方感到疲倦乏力,頭昏眼花,甚至畏寒怕冷,這說明性生活頻率不合適。總之,你自己的感覺是你最好的指導老師。

2、應注意預防感冒

冬季氣候寒冷,如果夫妻赤身裸體地過性生活,最容易引起傷風感冒。一般癥狀還比較重,病程也較長,對身體有很長的危害。這種患者往往羞于到醫院看病,自行購藥,如果藥不對癥,感冒會拖得很久。因此,在冬季夫妻過性生活,一定要注意保暖防寒,避免感冒。

3、避免酒后入房

在天寒地冷的冬季,許多人都喜歡利用喝酒來御寒。事實上,多喝一些酒,可以使皮膚血管擴張,血流量增加,使人有熱烘烘的感覺。但這只是使人暫時消除了冷的感覺,并不是真正的御寒。如果酒后入房或以酒助性,那更是錯上加錯。自古以來中醫學者就告誡人們不要“醉以入房”。現代醫學證明,酒精是一種性腺毒素,過量飲酒可使性腺中毒,血中睪丸酮水平低降70-80%,男子發生陽痿不育。

 

 

 

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經驗:婚後十大經典性愛技巧

關於性愛技巧方面,我們已經學習了太多的理論,卻缺少很多實踐經驗。然而,隨時找個女人實踐一下也不太可能,那麼有沒有什麼好的方法,讓我們一學就會呢?下面,健康一線的小編就給大家真情大放送,10大經典性愛技巧,讓你一看就懂,一學就會。
1、貓鼠同家
男性仰臥並把雙腿伸直,女性躺在男性的身上,男性由下面把YJ放入。然後,經過調整,最後男性要伏在女性身下,由背後進行攻擊。
2、龍宛轉
女性仰臥,雙腿彎曲,男性跪在女性大腿中間,用左手按住女的雙腿,讓雙腿碰到乳房,用右手幫YJ進入YD。
3、白虎騰
女性趴著,男跪在女性的後面,用雙手抱著女性的腰。
經驗:婚後十大經典性愛技巧
4、魚比目
男女面對面仰臥,女性將上面的腿置於男性身上,然後親吻,男性將雙腿伸直,用手抬著女性的大腿,把YD放入。
5、翡翠交
女性仰臥,把腳抬高,男性在女性雙腿中間,把腳張開跪著,用雙手抱著女性的腰部,然後進入女性體內。
6、玄瞑鵬翥
女性仰臥,男性用左右手分別支撐著女性的兩條腿,然後,把手繞到下面抑住女性的腰,這樣能進入得更深。
7、空翻蝶
男性仰臥,雙腿伸直。女性面向男性,騎在男性身上,一腳放下,一腳抬高,方便男性的進入。
8、驟騁足
女性側臥,男性側臥,用左手抱住女性的頸部,用右手扶著她的腳,進入。
9、玄蟬附
女性俯臥並伸直腰,男性曲膝跪在女性的雙腿間,雙手抱住女性的頸部,由後面將YJ放進女性體內。
10、背飛鳧
男性仰臥,雙腿伸直。女性背對男性跨坐,女性的腳必須著床,低下來握住YJ,把它送入自己體內。必利勁持久膏持久液樂威壯犀利士

男人性生活中最怕的七大性愛心理

性生活和諧是維持夫妻之間幸福的一部分。如果沒有和諧的性愛,可能會嚴重影響夫妻之間的感情。女人們需要了解男人的害怕心理,給予男性更多的信任與理解、支持,才能增進夫妻間的感情,進而使性生活更和諧。古方中醫性學專業人士為您揭秘男人最害怕的七大性愛心理。

1、最害怕女性計較它的大小

男性對本身性器大小的擔心,和女性對本身乳房大小的擔心,是同樣強烈的。請你不要理會這一問題,并在做愛時,你只須告訴他,你的感覺很好,他的性自信便會增強,而且會感激你的體貼。

2、害怕不知道怎樣滿足妻子

一般男性對女性的生理構造了解不會太多。因此,你要給他指引:盡可能不用語言指引,而用手指引。你拿著他的手,指引他做出使你產生快感的動作便行。

3、害怕做愛時勃起不夠硬

過了30歲的男性,通常害怕勃起不夠硬。因為男性過了30歲,勃起往往不強。最好的解決方法是,用手愛撫他的性器,或者讓他進行陰道刺激。這樣,陰莖勃起會變硬些。

4、害怕妻子偽裝高潮

一些女性將偽裝高潮,和對別人說客氣話等同看待。其實,二者是不同的。你不是不應偽裝高潮的,你可以說:“對不起,因為我太疲倦了。其實,跟你親密的接觸已令我很滿足了。”

5、害怕伴侶不愿在性愛中加入新的成分

女性的特性各不相同。一些女性開放、大膽,另一些女性卻十分保守。其實只要雙方真誠相愛,何種性取向其實無關緊要。

6、害怕妻子得不到高潮

多次高潮的傳說,不僅使男性,也使女性瘋狂。其實,兩人從性愛中分享快樂、親密已很足夠。一次高潮,甚至即使沒有高潮,也是不相干的。如果你對目前的性愛滿意的話,請清楚地告訴他。因為,不少男性都執著于,伴侶能否得到高潮、或多次高潮是他的責任。你應向他解釋,關系中的任何事,包括性,都是要共同負責的。

7、害怕做愛時間持續太短

不論男性女性都知道,女性需要較長時間才會興奮,也需要較長時間才達到高潮,而且需要一定的后戲時間。如果他不可以持續那么久,那么就應該增加前戲和后戲的時間,或在性愛中加入一些新的成分,性愛會變得更加有趣的。

 

 

 

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和諧的性生活可防女人九大疾病

女性步入婚姻后,隨之而來的婦科疾病也困擾著女性們。古方中醫性學專業人士介紹,婚后和諧的性生活可以防治女人九大疾病的發生。

問題一:子宮頸癌

古方中醫性學專業人士認為,子宮頸癌多數由外來的病毒感染造成。注重個人衛生習慣,戴安全套進行性行為,可預防子宮頸癌的發生。

男人要做的:建立并保持良好的個人衛生習慣。

問題二:乳房疾病

不少已婚女子都存在著程度不同的性冷淡,這可能誘發許多乳房疾病。有正常性生活的婦女,乳房有充血、腫脹及消退的周期性變化,有利于促進乳房內部的血液循環。性冷淡使性欲長期客觀存在抑制,得不到性滿足,使乳房的充血腫脹不易消退或消退不完全,持續性腫脹則會使乳房脹痛不適。研究發現,性冷淡或性生活不和諧是乳腺增生的重要誘發因素。不良精神刺激導致的郁郁寡歡、孤獨焦慮則是乳腺小葉增生的“催化劑”。

男人要做的:經常與妻子保持良好的溝通,使她精神放松、心情愉快,擁有健康的性生活。

問題三:避孕失敗

有專業人士曾對服用避孕藥時并用某些抗菌素的女性進行過觀察,發現她們懷孕的原因是抗菌素抑制了腸道細菌群,從而影響了避孕藥在大腸道內的吸收,使血液中避孕藥濃度下降。

男人要做的:如果妻子服用長效避孕藥,提醒她了解慎服與避孕藥相斥的其他藥物,以及改掉不良的生活習慣,如35歲服用長效避孕藥最好戒煙,否則易增加患乳腺癌的發病概率。

問題四:房事后出血

宮頸息肉在性生活過程中會破裂出血,房事結束后會在丈夫的生殖器部位發現有血絲。如果丈夫的身體沒有損傷等原因,就要考慮到妻子宮頸的問題了。還有子宮頸癌,其早期癥狀為房事結束后,有陰道出血。由于膀胱后壁受到沖擊,可加劇結石機械摩擦而發生出血。癌組織也可能如此。如果妻子出現房事后血尿,必須及早診治。

男人要做的:每次房事后都要仔細檢查自身和妻子身體的細微變化。

問題五:月經綜合癥

經期前的綜合癥女性在月經前的5-7天內,流入骨盆的血液增加,有可能引起腫脹和痙攣,導致腹脹或腹痛。而性生活中的肌肉收縮運動,能促使血液加速流出骨盆區,進入血液總循環,減輕骨盆壓力,從而減輕腹部不適。

男人要做的:了解妻子月經前的身體狀況,適時地給她以“親密幫助”。

問題六:陰道炎

長期沒有性生活的女性,更容易患陰道炎、子宮內膜炎、輸卵管炎等病癥。實驗證明,精液中有一種抗菌物質——精液胞漿素,它能殺滅葡萄 球菌、鏈球菌、肺炎球菌等致病菌。所以性生活有助女性生殖器免遭微生物的侵襲。

男人要做的:與妻子保持穩定的性生活。

問題七:更年期不適

性生活有規律的女性,雌激素水平比偶爾做愛的女性要高得多。從而使卵巢的生理功能加強,月經正常,還可推遲更年期,而且每一次性愛都會使陰部分泌物增加,防止陰道黏膜干燥。

男人要做的:與妻子共同建立和諧的性生活。

問題八:骨質疏松

女性在35歲左右,骨骼開始疏松,性愛可以調節膽固醇,保持骨骼的密度,減緩骨質疏松,使整個人看上去步態輕盈,身體的靈活性也強。

男人要做的:讓不再年輕的妻子依然享受你賦予的性愛。

問題九:性欲降低

生活壓力對性功能可能產生很大的影響。家庭中的過分自私、嫉妒、專權、依賴都會產生矛盾。為財權、瑣事經常發生爭吵,最容易使妻子對丈夫的性要求產生厭惡、冷淡或被動的情緒。

男人要做的:主動、及時地處理好家庭矛盾。

 

 

 

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男人一生存在三個性愛危險期需警惕

“新婚期”指婚后不久剛開始有性生活。

此時男性會碰到性不和諧或不育的問題。這和男人缺乏性知識有關,可能出現射精過快、勃起不充分、性生活后一系列身體反應、不育等,繼而產生恐懼和焦慮。這些不良心理又會進一步影響性表現,造成惡性循環。這時要放松心態,了解更多性知識。同時,妻子的安慰、關懷是最好的“疫苗”,能幫助丈夫放下心理包袱,輕松上陣。

之后,便是“七年之癢”。

古方中醫性學專業人士介紹:有人可能要結婚多年才為此頭疼,但也可能在三五年就開始“癢癢”。兩人朝夕相處,每日面對的都是油鹽醬醋、孩子上學、老人生病等生活瑣事,容易出現審美疲勞和性欲下降。“左手摸右手”的平淡生活,讓夫妻再也沒了新婚時的激情。此時夫妻更要注重交流、溝通,嘗試一些新的方法調劑夫妻生活。女性要多換換造型,在房事中穿漂亮性感的內衣;兩人一起回憶戀愛時的浪漫,偶爾還可以嘗試一下角色扮演等小游戲,以保持夫妻間的新鮮感。

40多歲的男性由于雄性激素減少,會出現精力、體力和性欲下降,進入“更年期”。

古方中醫專業人士提醒:男人會因此暴躁、焦慮。此時,夫妻都要明白,這是正常生理階段。雖然男人不再如年輕時生龍活虎,妻子也可能因閉經而出現陰道干澀,但仍能有美滿的性生活。平時多些甜言蜜語、愛撫、接吻等,也是很好的性愛補充。

此外,男性不能再像以前一樣拼命工作,或參加太劇烈的體育活動,需要調整工作內容和目標。

 

 

 

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腎陰虛怎麼引起的 腎陰虛常見原因分析

腎虛是一種最為常見的疾病,但是腎虛也可以分成不同的種類,比如說腎陰虛,腎陽虛,那麼你是否了解腎陰虛怎麼引起的呢?只有了解引起的原因,才能夠起到針對性的治療,一直來了解一下什麼原因促使腎陰虛的出現。
腎陰虛怎麼引起的
通常所說的腎虛,包括腎陰虛和腎陽虛和陰陽兩虛等。腎陰虛屬於物質的耗損,腎陽和腎氣是功能的。如果消耗的物質(腎陰腎精)較多,如性生活過於頻繁,或者是由於勞動(包括腦力、體力)過度,或者生下來身體就弱,其物質基礎受損或素體比較缺乏,而容易出現腎陰虛的症狀。
腎陰虛的症狀主要表現為腰膝酸軟、四肢乏力、頭暈耳鳴,脫髮,牙齒鬆動,記憶力減退,早衰,性慾下降,遺精、早洩等等。腎陰虛還容易出現虛熱,陰虛陰不制陽則生內熱,故容易出現五心煩熱,盜汗。
導致腎陰虛的原因如下:
1、外感六淫:身體受自然界風、寒氣、暑氣、水濕、燥邪、火毒六種氣候所傷,引發各種疾病,傷津液導致腎陰血虧虛。
2、內傷七情:七情:喜、怒、憂、思、悲、恐、驚,情緒大起大落或鬱悶不能發洩導致內臟功能失調,氣血生化無源,因而陰血虧也隨之虧虛。
3、外傷:因槍、刀、跌打而損傷、及手術開刀等都將直接導致出血或傷及陰血,因而出現陰血虧虛之症。
4、飲食勞逸:飲食不潔導致消化系統疾病,脾胃受傷以致消化功能減退,營養失衡。
5、房勞過度:性生活過於頻繁,手淫過度等直接導致腎虛血虧。
6、過服燥亢食品:盲目服用鹿茸、動物鞭、腎、激素之類燥亢的藥物及食品,圖一時之快,致使真陰受損嚴重的陰虛風動導致休克、昏迷。
7、慢性消耗性疾病:如高血壓、糖尿病、肺結核、慢性腎炎、慢性支氣管炎、骨質增生、咽喉炎及慢性性病等,長期消耗陰血。
當我們知道腎陰虛怎麼引起的知識之後,才能夠幫助我們分析腎陰虛的形成原因,中醫認為,飲食出現營養失衡或者是房事過度的疲勞,那麼這些情況都可能會引起腎陰虛,希望男性朋友們在這一些內容上一定要注意起來,如此才可以減少這種情況。想要了解更多關於男性壯陽健康問題請關注持久膏犀利士健康資訊!

女性性生活次數多少比較合適

性生活次數一般是指性生活的頻率,古方中醫養生專業人士表示:從根本上來說,性交實際上是一個性能量的“釋放”過程。過多過少均不利于健康。

指出:房事過度對男性來說,妨礙要大些,而對女性同樣也有一定影響。因為,性交是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統、交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。

有人研究發現,女子在性交時,同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身酥軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。

女性性生活次數多少比較合適?介紹:對女性來說,性交過頻可導致植物神經功能失調,出現一系列的植物神經功能紊亂的表現,如精神萎靡不振、頭暈、頭昏、面色蒼白、眼眶周圍灰暗,心煩、口干、腰膝酸軟、白帶增多,個別的可出現月經不調。

常有一些青年女性自結婚后,出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食欲不佳,甚至白帶增多等一系列腎虛虧損癥狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……

究其原因,均為房事過頻,有的1—2日一次,有的一夜數次。新婚以后,性生活次數多些無可非議。然而如不加節制,恣意放縱,必然要導致不良后果。

 

 

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夫妻性愛怎么做激情不斷

《笑林廣記》是我國古代一部通俗的笑話總集,書中偶有涉及夫妻生活及婚育行為的笑話,反映了古人對婚、育、性的認識。

中國古代性醫學對于房室養生的認識是積極與正確的,在男女交合符合陰陽天道的觀念指導下,通過房事技巧,達到“女快意,男盛不衰的境地,還可調治性冷淡。

性冷淡又稱“性抑制”、“性欲缺乏”屬中醫學“陰冷”,“腎虛”之范疇,不少已婚女子都存在著程度不同的性冷淡,男性少見。中醫認為腎為先天之本,是人體生殖發育的根源,臟腑機能活動的原動力,女性腎虛則表現為性冷淡、不孕等,男性則陽痿、不育、早泄等。

夫妻性愛怎么做激情不斷改善性冷淡?中醫提醒:女性腎虛則生命力減弱,各種疾病就會逐漸襲來。因此,要根治這些病痛、徹底改善身體狀況,必須從補腎入手。 但腎虛不能盲目補,亂補有害無益。或者在生活中采用以下性愛方法:

夫妻共浴。夫妻一起活動有助于拉近距離,提升感情,還能增加性愛的趣味性。假期兩人有了更多時間,可以一起玩玩打賭小游戲,共享美食,還可以共同沐浴,為對方清洗身體,彼此欣賞、嬉戲,增加性愛激情。

穿上性感內衣。別以為那些昂貴的情趣內衣華而不實,它們真的能讓男人為此瘋狂。尤其是帶有蕾絲和薄紗的內衣,能增加神秘感和期待感。等一切水到渠成,雙方肌膚接觸時,爆發力和興奮感都會更加強烈。

女人學會適時羞澀。如果你們彼此已經很熟悉,對性也已經沒什么秘密了,不妨嘗試突然轉變一下風格。想想當年你是如何紅著臉接受他親熱請求的,那樣羞澀的你一定會讓他性趣大發。男性可以輕問她是否可以一起相擁著看色情電影。

自我預熱。與冬日汽車一樣,女性在性愛中也需要預熱。如果在燭光、音樂和紅酒晚餐之前,女人就已興奮,那么性愛過程中就更容易多次高潮。與老公肌膚接觸前“積蓄”的性愛能量越大,女人就越容易達到高潮。女人自我愛撫是最好的預熱方式,此外,讀讀情色小說也能引發性聯想。

懇請前戲。當老婆問老公“是否可以用臉蛋摩擦你赤裸胸膛?是否可以親吻你的小乳頭?是否可以脫掉你的褲子?”等問題的時候,其實是在玩“懇請前戲”。這種前戲可使老公在“發號施令”中被逐漸喚起,進而增強其戰斗力。

亮著燈光。《性行為檔案》雜志刊登一項研究發現,不僅男人在性愛中關注視覺刺激,女人也同樣會受到視覺刺激。性愛前后可以開著燈,睜開眼,這有助于雙方交流時,觀察到對方的反應。在鏡子前進行性愛,或者性生活中邊看激情片,都有助于增強雙方激情。

由一方掌握性愛大權。傳統觀念認為,夫妻在性愛中要相互平等,但新觀念卻提出,性愛大權可以交由夫妻一方掌控,只要夫妻都能從性愛中獲得滿足和愉悅,誰掌握主動權無關緊要。如果女性能掌控,老公一定會感到驚喜!

親吻手部。接受吻手禮并非女性的特權,男人也很喜歡雙手被親吻的感覺。用舌尖親吻指根網狀區域,然后慢慢向上滑動。該區域像內耳一樣,敏感度極高,因此可以讓男人“起雞皮疙瘩”。

 

 

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女性怎么過高頻率性生活

房事,即性生活。房事養生,是我國古代養生學的一大特色。中醫認為,“房中之事,能生人,能煞人。譬如水火,知用之者,可以養生;不能用之者,立可尸之矣。”

女性怎么過高頻率性生活?中國古代性醫學對于房室養生的認識是積極與正確的,《詩經》中就有“君子之道,五日一御(性交)”的說法。排除任何病變和任何特殊社會情況,從生理功能的角度來看,那么女性的性能力幾乎是無限的。她沒有男性生殖器,不需要象男人那樣為了產生和維持勃起而費盡心機。尤其是女性沒有生理上的“不應期”,沒有性生活后的疲軟。因此她在客觀上可以隨時進行高頻率的性生活。

同樣,女性在性生活中的活動強度僅僅受體力的限制,卻不必象男人那樣顧慮男性生殖器的疲軟。

此外,女性身體生殖器表面的性敏感區比男性更多更廣闊,因此她在客觀上可以比男性更多地變換性行為的具體方式。

最后,女性可以連續地達到無限多次的性高潮,這更是男性所無法比擬的。

儒家和道家早已發現了這一點。但是為了維護當時的男性中心社會,它們都對此充滿了深深的恐懼。儒家主張用“女子無性便是德”來嚴厲地壓抑女性的性能力,而道家則主張用男人的“惜精保身”來與女性無限的性能力相抗衡。

這兩種性文化傳統都已經深深地植入中國女性的心底,女性之性被嚴重地扭曲和異化了。使她們在個人的性生活里時時感到雙重的性壓抑。

性科學的研究表明,女性心理障礙可造成長期的性壓抑,對人的生理心理發展和工作學習皆會產生消極影響,直至損害心身健康。我國古代房中養生對性生活與身心健康的關系,亦有大量科學的論述。

《素女經》中說:“素女曰:陰陽不交,則生痛淤之疾,故幽、閑(指閹人、閑人)、怨(怨女)、曠(曠夫)多病而不壽”,這里的多病不壽,即指長期沒有或得不到性滿足的人。《千金要方》亦云:“男不可無女,女不可無男,無女則意動則神勞,神勞則損壽”。

提醒:根據人體的生理特點,采取科學而健康的生活方式(包括房事生活),避免女性長期心理障礙性壓抑,對于提高生活質量,維護身心健康,是非常必要的。

 

 

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